Clementina (5 frutti)

CLEMENTINA

Formato:
Il prezzo è riferito a 5 frutti da circa 500gr totali.

Ci impegniamo a garantirti sempre una quantità generosa di questo prodotto.
Tuttavia, poiché lo acquistiamo presso gli Ortomercati, dove la pezzatura e il calibro non sono standard, e in alcuni casi può anche subire un naturale calo di peso nel tempo, potresti notare una lieve variazione di peso rispetto a quello riportato (con una divergenza massima dal -10% al +10%).
Nonostante ciò, ti assicuriamo che il peso complessivo della tua spesa non sarà mai inferiore alla somma dei pesi indicati dei singoli prodotti.

Modalità di Fornitura:
Non facciamo scorte di magazzino e questo prodotto lo selezioniamo freschissimo la mattina stessa della consegna.
Ci riforniamo giornalmente presso il Mercato Ortofrutticolo di Bergamo, il Mercato Ortofrutticolo di Milano e alcuni fornitori locali, per garantirti sempre freschezza e qualità superiori.

I nostri prodotti potrebbero non essere sempre perfetti esteticamente come quelli che vedi nei supermercati.
Tuttavia, ciò che li rende veramente speciali è la qualità superiore che offriamo, garantita dalla freschezza e dalla cura con cui vengono selezionati.
Scegliendo i nostri prodotti, scegli la qualità autentica, la massima freschezza e il gusto genuino della natura.


Calibro: 4-5
Categoria: I
Provenienza: Italia - Spagna - Marocco

Il calibro, il peso, la provenienza e il numero di pezzi possono variare a seconda della disponibilità giornaliera.

1) DESCRIZIONE

La clementina è un piccolo agrume dalla forma rotonda, simile a una piccola arancia. La buccia è sottile, liscia e di colore arancione brillante. La polpa è succosa, dolce e generalmente priva di semi o ne contiene pochi. Il frutto è racchiuso in una buccia che è facile da sbucciare.

2) CARATTERISTICHE

• Grandezza: Di solito varia da 5-7 centimetri di diametro.
• Colore: Buccia arancione brillante.
• Profumo: Fresco, aromatico, con note agrumate.
• Sapore: Dolce, leggermente acido, molto succoso.
  
  

3) VALORI NUTRIZIONALI

Per 100 grammi di clementina fresca:

• Energia: 47 kcal
• Carboidrati: 12 g
  • di cui zuccheri: 10 g
• Fibre: 1.7 g
• Proteine: 0.8 g
• Grassi: 0.1 g
• Vitamina A: 71 µg
• Vitamina C: 48.8 mg
• Vitamina E: 0.2 mg
• Potassio: 177 mg
• Calcio: 30 mg
• Ferro: 0.2 mg
• Magnesio: 12 mg
  
  

4) BENEFICI

Per la salute:

• Ricca di vitamina C: Favorisce il sistema immunitario e la salute della pelle.
• Antiossidanti: Contiene flavonoidi che combattono i radicali liberi.
• Idratazione: Alto contenuto di acqua, aiuta a mantenere l'idratazione.

Per la nutrizione e il fitness:

• Snack salutare: Alternativa sana a snack ad alto contenuto calorico.
• Integrazione di vitamine: Contribuisce alla copertura dei fabbisogni vitaminici giornalieri.
  
  

5) QUANTITÀ CONSIGLIATE

Il consumo consigliato di clementine dipende dall'età e dallo stile di vita, ma generalmente si consiglia di consumarne una o due al giorno come parte di una dieta bilanciata.

6) AL POSTO DI...

Le clementine possono essere un'alternativa sana a dolci e snack zuccherati, fornendo dolcezza naturale e nutrienti senza aggiunta di zuccheri raffinati.

7) STAGIONALITÀ

Le clementine sono generalmente disponibili in autunno e inverno, con un picco di disponibilità tra novembre e gennaio. Possono essere trovate anche in commercio in primavera grazie alla conservazione refrigerata.

8) ORIGINI

Le clementine sono il risultato di un incrocio naturale tra mandarino e arancia amara. Sono originarie della regione del Maghreb (Marocco, Algeria, Tunisia). Oggi sono coltivate anche in Spagna, Italia, Turchia e altri paesi mediterranei.

9) IMPIEGHI

Le clementine sono utilizzate in:

• Consumo fresco come spuntino o dessert.
• In insalate di frutta o di verdure.
• Nella preparazione di succhi, sorbetti e gelati.
• Come guarnizione per piatti di carne e pesce.
  
  

10) RICETTA

Insalata di Clementine e Avocado:

• Ingredienti:
  • 4 clementine, sbucciate e tagliate a spicchi
  • 1 avocado maturo, sbucciato e tagliato a cubetti
  • 1 cespo di lattuga, lavato e tagliato a pezzi
  • 1 cipolla rossa, affettata sottilmente
  • Noci tritate (facoltativo)
  • Olio d'oliva extravergine
  • Succo di limone fresco
  • Sale e pepe q.b.
• Preparazione:
  1. In una ciotola grande, mescolare la lattuga, i spicchi di clementina, l'avocado e la cipolla rossa.
  2. Condire con olio d'oliva, succo di limone, sale e pepe a piacere.
  3. Opzionalmente, aggiungere le noci tritate per un tocco croccante.
  4. Mescolare delicatamente e servire come contorno fresco e colorato.

Questa insalata è un ottimo modo per gustare le clementine in un piatto salutare e saporito, ideale per accompagnare carni o pesce alla griglia.

N.B. L'immagine di copertina è inserita a scopo illustrativo e con il solo fine di presentare il prodotto. Le informazioni riportate potrebbero variare per motivi da noi indipendenti. Potrebbero esserci delle discrepanze tra le informazioni pubblicate sul sito e quelle riportate sui prodotti. Ti invitiamo a verificare sempre l’etichetta, gli avvertimenti e le istruzioni riportate sul prodotto prima di utilizzarlo o consumarlo, oppure a contattarci per avere maggiori informazioni.