Kiwi Verde (4 frutti)

KIWI VERDE

Formato:
Il prezzo è riferito a 4 frutti da circa 400gr totali.

Ci impegniamo a garantirti sempre una quantità generosa di questo prodotto.
Tuttavia, poiché lo acquistiamo presso gli Ortomercati, dove la pezzatura e il calibro non sono standard, e in alcuni casi può anche subire un naturale calo di peso nel tempo, potresti notare una lieve variazione di peso rispetto a quello riportato (con una divergenza massima dal -10% al +10%).
Nonostante ciò, ti assicuriamo che il peso complessivo della tua spesa non sarà mai inferiore alla somma dei pesi indicati dei singoli prodotti.

Modalità di Fornitura:
Non facciamo scorte di magazzino e questo prodotto lo selezioniamo freschissimo la mattina stessa della consegna.
Ci riforniamo giornalmente presso il Mercato Ortofrutticolo di Bergamo, il Mercato Ortofrutticolo di Milano e alcuni fornitori locali, per garantirti sempre freschezza e qualità superiori.

I nostri prodotti potrebbero non essere sempre perfetti esteticamente come quelli che vedi nei supermercati.
Tuttavia, ciò che li rende veramente speciali è la qualità superiore che offriamo, garantita dalla freschezza e dalla cura con cui vengono selezionati.
Scegliendo i nostri prodotti, scegli la qualità autentica, la massima freschezza e il gusto genuino della natura.


Calibro: -
Categoria: I-II
Provenienza: Italia - Grecia - Sud Africa - Nuova Zelanda

Il calibro, il peso, la provenienza e il numero di pezzi possono variare a seconda della disponibilità giornaliera.

1) DESCRIZIONE

Il kiwi verde è un frutto di forma ovale o ellittica, ricoperto da una sottile peluria marrone. La polpa è di colore verde, con piccoli semi commestibili disposti attorno al centro.

2) CARATTERISTICHE

• Grandezza: Solitamente di dimensioni tra i 5 e i 8 centimetri di lunghezza.
• Colore: La buccia è marrone con peluria, mentre la polpa è verde.
• Profumo: Fresco e leggermente dolce.
• Sapore: Dolce, leggermente acido e succoso, con una nota aromatica caratteristica.
  
  

3) VALORI NUTRIZIONALI

Per 100 grammi di kiwi fresco:

• Energia: 61 kcal
• Carboidrati: 15 g
  • di cui zuccheri: 9 g
• Fibre: 3 g
• Proteine: 1.1 g
• Grassi: 0.5 g
• Vitamina C: 92.7 mg (155% del fabbisogno giornaliero raccomandato)
• Vitamina K: 40.3 µg
• Potassio: 312 mg
• Calcio: 34 mg
• Ferro: 0.3 mg
• Magnesio: 17 mg
  
  

4) BENEFICI

Per la salute:

• Ricco di Vitamina C: Favorisce il sistema immunitario e la salute della pelle.
• Alto contenuto di fibre: Favorisce la digestione e il controllo del peso.
• Antiossidanti: Contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.

Per la nutrizione e il fitness:

• Idratazione: Alta percentuale di acqua, ideale per idratarsi durante l'attività fisica.
• Sostitutivo di snack meno salutari: Può sostituire dolci e snack meno nutrienti, fornendo vitamine e minerali essenziali.
  
  

5) QUANTITÀ CONSIGLIATE

Il consumo di kiwi può variare da 1 a 2 frutti al giorno per un adulto sano, mantenendo un bilancio con altre fonti di frutta e verdura.

6) AL POSTO DI...

Il kiwi può essere un'ottima alternativa a snack ad alto contenuto calorico e basso valore nutrizionale come biscotti o dolci confezionati. Fornisce una dolcezza naturale e numerosi nutrienti.

7) STAGIONALITÀ

Il kiwi è tipicamente disponibile da fine autunno a primavera. Le varietà coltivate in climi temperati possono essere trovate anche fuori stagione grazie alla refrigerazione e all'importazione.

8) ORIGINI

Il kiwi è originario della Cina, dove è stato coltivato per secoli. È stato introdotto in Nuova Zelanda alla fine del XIX secolo, dove ha acquisito il nome "kiwi" in riferimento al kiwi, un uccello simbolo del paese. Oggi è coltivato in molti paesi con climi temperati, inclusi l'Italia, la Nuova Zelanda, il Cile e la California.

9) IMPIEGHI

Il kiwi è utilizzato in:

• Consumo fresco come spuntino o dessert.
• In insalate di frutta o di verdure.
• Nella preparazione di succhi, smoothie e sorbetti.
• Come guarnizione per piatti a base di pesce o carne.
  
  

10) RICETTA

Sorbetto al Kiwi:

• Ingredienti:
  • 4 kiwi maturi
  • Succo di 1 limone
  • 100 g di zucchero
  • 250 ml di acqua
• Preparazione:
  1. Pelare e tagliare i kiwi a pezzi.
  2. Frullare i kiwi insieme al succo di limone.
  3. In una pentola, portare a ebollizione l'acqua con lo zucchero, mescolando fino a sciogliere completamente lo zucchero.
  4. Far raffreddare lo sciroppo di zucchero.
  5. Unire il frullato di kiwi e mescolare bene.
  6. Versare il composto in una gelatiera e preparare secondo le istruzioni della gelatiera.
  7. Trasferire il sorbetto in un contenitore e conservare in freezer fino al momento di servire.

Questo sorbetto al kiwi è una deliziosa e rinfrescante opzione per godere appieno del gusto e dei benefici del kiwi fresco.

N.B. L'immagine di copertina è inserita a scopo illustrativo e con il solo fine di presentare il prodotto. Le informazioni riportate potrebbero variare per motivi da noi indipendenti. Potrebbero esserci delle discrepanze tra le informazioni pubblicate sul sito e quelle riportate sui prodotti. Ti invitiamo a verificare sempre l’etichetta, gli avvertimenti e le istruzioni riportate sul prodotto prima di utilizzarlo o consumarlo, oppure a contattarci per avere maggiori informazioni.