Banana

BANANA FRESCA

Formato:
Il prezzo è riferito a 1 casco da circa 1.000gr totali.

Ci impegniamo a garantirti sempre una quantità generosa di questo prodotto.
Tuttavia, poiché lo acquistiamo presso gli Ortomercati, dove la pezzatura e il calibro non sono standard, e in alcuni casi può anche subire un naturale calo di peso nel tempo, potresti notare una lieve variazione di peso rispetto a quello riportato (con una divergenza massima dal -10% al +10%).
Nonostante ciò, ti assicuriamo che il peso complessivo della tua spesa non sarà mai inferiore alla somma dei pesi indicati dei singoli prodotti.

Modalità di Fornitura:
Non facciamo scorte di magazzino e questo prodotto lo selezioniamo freschissimo la mattina stessa della consegna.
Ci riforniamo giornalmente presso il Mercato Ortofrutticolo di Bergamo, il Mercato Ortofrutticolo di Milano e alcuni fornitori locali, per garantirti sempre freschezza e qualità superiori.

I nostri prodotti potrebbero non essere sempre perfetti esteticamente come quelli che vedi nei supermercati.
Tuttavia, ciò che li rende veramente speciali è la qualità superiore che offriamo, garantita dalla freschezza e dalla cura con cui vengono selezionati.
Scegliendo i nostri prodotti, scegli la qualità autentica, la massima freschezza e il gusto genuino della natura.

Valori Nutrizionali medi per 100gr di prodotto:
Carboidrati (g) 22,84
Proteine (g) 1,09
Grassi (g) 0,33
Calorie (kcal) 89

Il calibro, il peso, la provenienza e il numero di pezzi possono variare a seconda della disponibilità giornaliera. 

1) DESCRIZIONE:
La banana è un frutto tropicali appartenente alla famiglia delle Musaceae. Si presenta con una buccia gialla, spessa e facilmente rimovibile, che protegge la polpa dolce e cremosa all'interno. È uno dei frutti più consumati al mondo e può essere consumato fresco o utilizzato in varie ricette dolci e salate.

2) CARATTERISTICHE:
Le banane variano in grandezza da piccole a medie e possono essere più o meno curvate. La loro buccia è di colore giallo brillante quando mature e diventa più scura con macchie marroni quando eccessivamente mature. Le banane mature emanano un profumo dolce e invitante. La polpa è morbida, cremosa e di colore giallo chiaro. Il sapore è dolce e leggermente acidulo quando la banana è matura.

3) BENEFICI:
Salute: Le banane sono ricche di potassio, che è essenziale per la salute cardiaca e la funzione muscolare. Contengono anche vitamine del complesso B, vitamina C, e fibre che supportano la salute digestiva e il sistema immunitario.
Nutrizione: Le banane forniscono un rapido apporto di energia grazie ai carboidrati naturali, e sono un'ottima fonte di zuccheri naturali come il glucosio, il fruttosio e il saccarosio.
Attività fisica: Grazie al loro rapido apporto energetico e alla presenza di potassio, le banane sono spesso consumate prima o dopo l'attività fisica per mantenere i livelli di energia e prevenire i crampi muscolari.

4) QUANTITÀ CONSIGLIATE:
Non esiste una quantità giornaliera raccomandata specifica per il consumo di banane, ma una porzione media di una banana al giorno può essere inclusa in una dieta equilibrata.

5) AL POSTO DI...:
Le banane possono sostituire altri frutti ad alto contenuto di potassio come le arance o i kiwi. Possono anche essere utilizzate come alternativa agli zuccheri aggiunti nei dolci o nei frullati, offrendo dolcezza naturale e nutrienti.

6) STAGIONALITÀ:
Le banane sono disponibili tutto l'anno grazie alla loro coltivazione in climi tropicali e subtropicali. Sono facilmente reperibili in qualsiasi periodo dell'anno nei supermercati e nei negozi di alimentari.

7) ORIGINI:
Le banane sono originarie dell'Asia meridionale, ma sono ora coltivate in molte regioni tropicali e subtropicali del mondo. Sono state importate in Europa e nelle Americhe nel corso dei secoli e sono diventate uno dei frutti più consumati al mondo.

8) IMPIEGHI:
Le banane possono essere consumate fresche come spuntino, aggiunte a cereali, yogurt o frullati per una colazione nutriente, utilizzate come ingrediente in dolci come pane alla banana, muffin o torte, e anche cucinate in piatti salati come curry di pollo o insalate.

9) RICETTA:
Pane alla Banana:
Ingredienti:
3 banane mature schiacciate
200g di zucchero di canna
120ml di olio vegetale
2 uova
250g di farina
1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
1 cucchiaino di lievito in polvere
1 cucchiaino di cannella in polvere
1/2 cucchiaino di sale
Modalità di preparazione:
Preriscalda il forno a 180°C e imburra leggermente una teglia da pane.
In una ciotola grande, mescola le banane schiacciate, lo zucchero, l'olio e le uova fino a ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi la farina, il bicarbonato di sodio, il lievito in polvere, la cannella e il sale. Mescola fino a incorporare gli ingredienti secchi nel composto liquido.
Versa l'impasto nella teglia preparata e livellalo con un cucchiaio.
Inforna per circa 50-60 minuti, o fino a quando uno stecchino inserito nel centro esce pulito.
Sforna e lascia raffreddare il pane alla banana prima di tagliarlo a fette e servirlo.
Buon appetito!

N.B. L'immagine di copertina è inserita a scopo illustrativo e con il solo fine di presentare il prodotto. Le informazioni riportate potrebbero variare per motivi da noi indipendenti. Potrebbero esserci delle discrepanze tra le informazioni pubblicate sul sito e quelle riportate sui prodotti. Ti invitiamo a verificare sempre l’etichetta, gli avvertimenti e le istruzioni riportate sul prodotto prima di utilizzarlo o consumarlo, oppure a contattarci per avere maggiori informazioni.